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Abonnement Mensuel - Accès Illimité aux Cours de Yoga en Ligne
• Sans engagement
• Facturation mensuelle automatique
• Annulable à tout moment
• Valable dès le premier cours, jusqu'à annulation
• Replays inclus, accessibles tant que votre abonnement est actif
EN :
Monthly Subscription - Unlimited Access to Online Yoga Classes
• No commitment
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• Valid from the first class until canceled
• Replays included, accessible as long as your subscription is active

FR :
6 Cours en Ligne
Valable 3 mois à partir de la date du premier cours
Replay disponible 3 jours après chaque séance, décompté de votre forfait comme un cours classique
EN :
6 Online Classes
Valid for 3 months from the date of the first class
Replay available for 3 days after each class, deducted from your package like a regular class

FR :
10 Cours en Ligne
Valable 4 mois à partir de la date du premier cours
Replay disponible 3 jours après chaque séance, décompté de votre forfait comme un cours classique
EN :
10 Online Classes
Valid for 4 months from the date of the first class
Replay available for 3 days after each class, deducted from your package like a regular class

FR :
Pass Découverte : 3 Cours en Ligne
• Valable 1 mois à partir du premier cours
• Réservé aux nouveaux élèves (Première visite uniquement)
EN :
Trial Pass: 3 Online Classes
• Valid for 1 month from the first use
• For new students only (First visit only)

FR :
1 Cours en Ligne
Valable 2 semaines
EN :
1 Online Class
Valid for 2 weeks

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Offrez la Sérénité avec Mouna Yoga
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QUI SUIS-JE ?
Je suis une professeure de yoga passionnée, dédiée à aider mes élèves à trouver le bonheur et la paix intérieure. Ma méthode d'enseignement intègre harmonieusement les pratiques traditionnelles du yoga aux exigences de la vie moderne, en proposant des exercices personnalisés et des conseils pratiques pour améliorer votre bien-être physique, clarifier votre esprit, et équilibrer vos émotions. Ma pratique s'appuie notamment sur des approches somatiques, la conscience sensorielle (sensory awareness) et le Body-Mind Centering (BMC). Je propose des cours de yoga, des ateliers de bien-être, et des retraites conçus pour cultiver la bienveillance envers soi-même et la sagesse, vous guidant pour cultiver et maintenir ces qualités dans votre vie quotidienne.
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WHO AM I?
I am a passionate yoga teacher dedicated to helping my students find happiness and inner peace. My teaching method seamlessly integrates traditional yoga practices with the needs of modern life, providing personalized exercises and practical advice to improve physical health, mental clarity, and emotional balance. My practice draws in particular on somatic approaches, sensory awareness, and Body-Mind Centering (BMC). I offer yoga classes, wellness workshops, and retreats designed to cultivate self-kindness, and wisdom, guiding you to cultivate and maintain these qualities in your daily life.